Esquecer um ex-parceiro pode ser um processo mais demorado do que muitos imaginam. Um estudo conduzido pela Universidade de Illinois, publicado na revista Social Psychological and Personality Science, aponta que o desligamento emocional completo pode levar, em média, até oito anos.
Segundo os pesquisadores, a primeira fase de desapego, o distanciamento parcial, costuma ocorrer após cerca de 4 anos do término. A explicação está no próprio funcionamento do cérebro: o amor ativa regiões semelhantes às envolvidas em quadros de dependência química, o que torna o fim de uma relação mais complexo do que parece.
O estudo também destaca que fatores como o contato frequente com o ex, seja presencialmente ou por meio das redes sociais, além de traços como o apego ansioso, tendem a prolongar a conexão emocional.
A pesquisa reforça que o tempo de superação varia de pessoa para pessoa, mas, em muitos casos, o processo pode ser mais longo e profundo do que o senso comum costuma admitir.
